Nesta sexta-feira (24set), aconteceu na Unidade de Estratégia de Saúde da Família Centro II, em Capivari de Baixo, a partir das 8h30min, a primeira palestra sobre nutrição, destinada aos diabéticos e hipertensos, ministrada pela nutricionista Mariana Duarte.
Segundo a nutricionista, o objetivo desta ação é informar a todos os idosos a importância de fazer a alimentação de forma correta, principalmente quem é hipertenso e diabético. "Devido à idade, a pessoas que fazem parte da melhor idade precisam alimentar-se de comidas bem diversificadas e seria interessante que comessem a cada três horas. Quando o ser humano mantém a alimentação balanceada, elas evitarão vários tipos de doenças", frisa.
No início da ocasião, todos os participantes realizaram atividades físicas, coordenada pelo professor de educação física Deivid Goulart. Para ele, os exercícios regulares são fundamentais para manter uma boa qualidade de vida.
De acordo com o prefeito Luiz Carlos Brunel Alves, este evento é mais uma forma de prevenção. "Nossas unidades de saúde estão trabalhando sempre para trazer informações para que a população capivariense tenha uma melhor qualidade de vida. Assim, teremos uma comunidade saudável e livre de algumas doenças", comenta.
Fizeram parte desta palestra todos os idosos pertencentes à área abrangente da Unidade de Estratégia de Saúde da Família Centro II.
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Secretaria de Comunicação Social | Secom
