A Secretaria de Assistência Social promoveu na manhã de hoje (26), mais uma jornada do projeto "Caminhando para a Longevidade", direcionado para os idosos do município. O prefeito Moacir Rabelo esteve presente à atividade, que aconteceu no Parque Ambiental Jorge Lacerda. Atualmente o projeto conta com 37 participantes.
O projeto visa estimular exercícios físicos como forma de prevenção de saúde e é direcionado às pessoas com problemas de saúde (hipertensos, diabéticos e outros), pessoas interessadas e, especialmente para os idosos que integram o serviço de convivência.
No encontro verificaram-se os sinais vitais e índice de percepção de esforço. Em seguida, realizou-se o aquecimento e a caminhada num percurso pré-estabelecido com acompanhamento dos profissionais. A partir daí os participantes foram orientados a diminuir o ritmo e se prepararem para o alongamento, associado a técnicas de relaxamento. Ao final, foram verificados novamente os sinais vitais. É importante ressaltar, que o projeto acontecerá todas as terças e quintas-feiras, a partir das 7h30min. Os interessados deverão comparecer ao Cras e falar diretamente com o fisioterapeuta Yuri.
Secretaria de Comunicação – secom
